Señales de cansancio
Para que tu bebé no acabe muy cansado, es importante saber identificar el momento en que debe echarse una siesta. Hay veces que aun que parezcan distraídos están cansados y si esperas para dormirlo le va a costar más conciliar.
Señales tempranas:
Primeras señales de que está cansándose: 20 minutos para ponerle a dormir
Cejas rojas
Bizquear los ojos
Mirada perdida
Poca actividad o exceso de actividad
Cansarse rápido de lo que están haciendo
Señales que indican que es el momento perfecto:
Primer bostezo
Rascarse los ojos
Rascarse las orejas
Ruiditos para calmar
Pequeños "quejidos"
Buscar el pecho o brazos
Señales que indican que ya deberías haberlo acostado:
Frotar ojos con intensidad
Arquear la espalda
Llantos
Tirar del pelo u orejas
Quejas por cualquier cosa
Fuente: Asociación española de pediatría
